მასაჟორი

მასაჟორების უპირატესობები და უარყოფითი მხარეები

ისინი ისეთივე ეფექტურია, როგორც ისინი, მარტივი გამოსაყენებელი, უნდა იყიდო? აქვთ თუ არა უკუჩვენებები? ჩვენ ვაანალიზებთ ელექტრო მასაჟორების უპირატესობებსა და ნაკლოვანებებს.

თანამედროვე ელექტრო ტალღოვანი მასაჟორების წყალობით, თქვენ არ გჭირდებათ სახლიდან გასვლა დამამშვიდებელი მასაჟით სარგებლობისთვის. ეს არასოდეს გაგზავნის პროფესიონალებს, მაგრამ ის კარგი შემცვლელია, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ტელევიზორის ყურებისა და დასვენების დროს. ბაზარზე შეგიძლიათ იპოვოთ ყველა სახის ეს მოწყობილობა: ანტიცელულიტური, საშვილოსნოს ყელის, რედუქტორები, ფეხები, ზურგისთვის, შიაცუ, სახის და კაპილარები, ასევე ლეიბები, სავარძლები და ელექტრო მასაჟის სავარძლები.

შედარებით იაფი და მარტივი გამოსაყენებელი, როგორც სარეცხი მანქანები, აშკარაა, რომ მათ სასარგებლოდ ბევრი ქულა აქვთ. მაგრამ არის თუ არა მიზეზი იმისა, რომ არ იყიდოთ ისინი და უარი თქვან მათ მომსახურებაზე?

მასაჟორების უპირატესობები

მასაჟის ბევრი უპირატესობაა, რადგან ისინი ამშვიდებენ და ამცირებენ კუნთებს, აუმჯობესებენ კანის ელასტიურობას, ათავისუფლებენ ქრონიკულ ტკივილს, ხელს უწყობენ შფოთვის შემცირებას და ხელს უწყობენ საჭმლის მომნელებელ სისტემას. გარდა ამისა, ისინი ებრძვიან ქალებში პრემენსტრუალური სინდრომის სიმპტომებს და აადვილებენ ძილს. ცხადია, ღირს, რომ ნებისმიერ დროს გქონდეს შანსი. ამის გათვალისწინებით, არსებობს უამრავი მიზეზი, რომ შეიძინოთ ელექტრო მასაჟორი სახლში.

ისინი თავს არიდებენ მოგზაურობებს ფიზიოთერაპიის ცენტრში, რაც ასე ცოტა დროს ზოგავს თანამედროვე საზოგადოებაში.

არ არის საჭირო სხვა ადამიანი, მაგალითად, წყვილი, რომელმაც იცის როგორ გაიკეთოს მასაჟი. თქვენ შეგიძლიათ თავად მიაწოდოთ ისინი.

ისინი უზრუნველყოფენ გარკვეული ხარისხის მასაჟს, თუმცა ცხადია, მასაჟისტის დონეს არ აღწევენ.
მათი გამოყენება შესაძლებელია ნებისმიერი სხვა აქტივობის დროს, როგორიცაა მუსიკის მოსმენა. ისინი ცოტას იწონიან და დიდ ადგილს არ იკავებს (კიდევ ერთი ძვირფასი საქონელი დღესდღეობით), ასე რომ მათი ტრანსპორტირება შესაძლებელია მარტივად, თუ თქვენ მოგიწევთ მოგზაურობა.

მასაჟორების ნაკლოვანებები

მეორეს მხრივ, ასევე არის გარკვეული ნაკლოვანებები, რომლებიც გასათვალისწინებელია ფულის დახარჯვამდე. ზოგიერთ საუკეთესო მოდელს აქვს აკრძალული ფასი. რა ღირს, შეგიძლიათ რამდენჯერმე მიხვიდეთ მასაჟის ცენტრში.

როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ეს არასოდეს იქნება იგივე, რაც კვალიფიციური ექსპერტის მომსახურება. მასაჟი ყოველთვის არ არის კარგი, როდესაც საქმე ეხება ტკივილის შემსუბუქებას. ის უმჯობესდება იმ შემთხვევებში, როდესაც ის გამოწვეულია კუნთების დაძაბულობით, მაგრამ თუ მიზეზი არის ძვლის მოტეხილობა, ჭრილობა ან შედედება, ამან შეიძლება გააუარესოს სიტუაცია. ყველა შემთხვევაში ყოველთვის სასურველია ჯერ ექიმთან კონსულტაცია. თქვენ ასევე უნდა იცოდეთ ზოგიერთი უკუჩვენება და პოტენციური საფრთხე, რომელიც მხოლოდ ექსტრემალურ შემთხვევებში მოხდა, მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს.

ძალიან მცირე რაოდენობის შემთხვევაში, ამ ტიპის მოწყობილობის გამოყენებამ გამოიწვია მასიური იშემიური ინსულტი. ეს ხდება უკონტროლოდ გამოყენებისას კისრის წინა და გვერდით, ან ყელის შიგნით, როდესაც ეს იწვევს შიდა საძილე არტერიის გაკვეთას. არ არის მიზანშეწონილი, შეგეშინდეთ მასაჟორების, მაგრამ იცოდეთ, რომ ისინი სათამაშო არ არიან.

ანალოგიურად, არსებობს ელექტროშოკის მიღების დისტანციური რისკი. თანამედროვე მასაჟორები ჰერმეტულად დალუქულია, ხოლო ბატარეები და კაბელები დაცულია რეზინის ან პლასტმასის საფარით. მაგრამ ყურადღება უნდა მიექცეს შესაძლო დაზიანებულ მავთულს. და რაც მთავარია, არასოდეს გამოიყენოთ იგი აბაზანაში ან აუზში.

მასაჟორების სხვა სარგებელი

სახლში ხელის მასაჟორით, გავიდა ის დრო, როცა მასაჟისტი გიწევდათ სწრაფი აკრიფეთ ჩართვა და მცირე ფულის დახარჯვა კუნთების ტკივილის ან ზურგის დაძაბვის შესამსუბუქებლად. აირჩევთ თუ არა ტანის როლიკს, ელექტრო მასაჟორს თუ ინფრაწითელი თერაპიის აპარატს, ეს მშვენიერი მოწყობილობები შექმნილია თქვენი სხეულისა და გონებისთვის შვების უზრუნველსაყოფად.

1. დაამშვიდეთ მტკივნეული კუნთები: ამ მასაჟორების უმეტესობას მოყვება რამდენიმე დანამატი, რომელიც განკუთვნილია თქვენი სხეულის სხვადასხვა უბნისთვის, როგორიცაა კისერი, ზურგი და მხრები. შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ ტკივილს და მიეცით სხეულს საშუალება დაისვენოს დღის სტრესისგან და განაახლოს თავი მეორე დღის სამუშაოსთვის.

2. დეტოქსიკაცია: ვინაიდან კუნთებს მხოლოდ გარედან ამუშავებთ, დექსოფიკაციის აზრმა შესაძლოა გონებაში არ გაგივათ. თუმცა, მასაჟი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ასტიმულირებს ლიმფურ სისტემას, რომელიც პასუხისმგებელია ორგანიზმს ტოქსინების მოცილებაში. ის ასევე ხელს უწყობს თქვენი იმუნური სისტემის გაძლიერებას, უკეთეს აღდგენას რბილი ქსოვილების დაზიანებებისგან და აუმჯობესებს სახსრების მოქნილობას და მობილურობას.

3. შესანიშნავი კანი: უკეთესი მიმოქცევის შედეგად, მასაჟი ასევე ხელს უწყობს კანის ტონისა და ბზინვარების გაუმჯობესებას. რეგულარული მასაჟი იწვევს ორგანიზმში კოლაგენის გამომუშავების გაზრდას, რაც აუმჯობესებს ელასტიურობას და ნაკლებ ნაოჭებს, რაც ახალგაზრდულ იერს მოგცემთ.

4. სტრესის შემცირება: ეს არის პირველი, რაც შეამჩნევთ თქვენს ფსიქიკურ მდგომარეობას მასაჟის შემდეგ მალევე. როდესაც კუნთები მოდუნდება, თქვენი გონებაც მოდუნდება. მიზეზი მარტივია - როდესაც სხეული სავსეა დაძაბული კუნთებით, ეს არა მხოლოდ იწვევს ტკივილს და ტკივილს, არამედ ზრდის შფოთვას და სხვა გართულებებს. კუნთების დაძაბულობის ფიზიკური განთავისუფლება გაგრძნობინებთ თავს კარგად და ასევე გეხმარებათ ღრმად დაძინებაში.

5. პორტატული: თქვენ არ შეგიძლიათ წაიყვანოთ პერსონალური მასაჟისტი, სადაც არ უნდა წახვიდეთ და არც შვებულებაში ხართ. მაგრამ ხელის მასაჟორი წყვეტს პრობლემას. უმეტესობა საკმარისად პატარაა იმისათვის, რომ მოთავსდეს თქვენს ხელბარგში და ასევე ადვილად იკრიბება, როცა მასაჟის ხასიათზე ხართ. ისინი ასევე ხელმისაწვდომია.

მასაჟი ყოველთვის უნდა გაკეთდეს სათანადო ზრუნვით და ექიმთან ან ფიზიოთერაპევტთან შეთანხმებით.